votejoelxx
Joined: Nov. 17, 2021
Gender: F
Neighborhood: Bay Ho
Hometown: Bangkok ,Thailand
Occupation: votejoel
Website: https://www.votejoel.com
Comments posted: 0
Last login: Nov. 17, 2021 See activity
Biography:
อาหารที่ช่วยบำรุงรักษาผู้ที่เป็นโลหิตจาง
โรคโลหิตจาง หมายถึงผู้ป่วยที่มีอาการขาดธาตุเหล็ก เป็นสาเหตุของโรคโลหิตจาง และมีอาการแรกซ้อนของโรคต่างๆเช่น โรคเฉื่อยชา โรคซึมเศร้า หากมีอาการเหล่านี้ควรเลือกรับประทานอาหารประเภทที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก อย่างเช่น ตับ เนื้อสัตว์สีแดงต่างๆ บรอคเคอรี่ ถั่วเหลือง ฟักทอง บีทรูท ถั่วต่างๆ ฯลฯ แต่ถ้าหากคุณไม่แน่ใจว่าร่างกายของคุณขาดธาตุเหล็กหรือไม่ ให้ท่านสามารถไปตรวจเลือดเพื่อเช็คระดับธาตุเหล็ก และควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอรับคำแนะนำในเรื่องของอาหารเสริม อ่านรายละเอียดต่อได้ที่ บทความสุขภาพ
Following: 0
Followers: 0