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Tuesday, October 6, 2020, 1 p.m. to 2 p.m.
Cuerpo y Cerebro sano es vida sana
All over the world from, San Diego
Cost: Free
Durante siglos, hemos sabido que la salud del cerebro y el cuerpo están conectados. Pero ahora, la ciencia es capaz de proporcionar información sobre cómo las opciones de estilo de vida pueden ayudarte a mantener tu cerebro y tu cuerpo sanos a medida que envejeces. Acompáñenos para aprender sobre la investigación en las áreas de dieta y nutrición, ejercicio, actividad cognitiva y compromiso social, y utilizar herramientas prácticas para ayudarle a incorporar estas recomendaciones en un plan para un envejecimiento saludable. Registra o llame al 800-272-3900. Se requiere preinscripción para recibir los datos de inicio de sesión.